從心理學的角度來說，內向和外向只是人性格中的一種傾向，不分好壞。外向的人向外獲得心理能量，所以善于與外界事物打交道；內向的人心理能量來自內心，所以喜歡獨處和思考。與外向的人相比，內向的人不急于做決定、下結論，而是冷靜分析、理性思考后才有所行動。優(yōu)秀的內向者很注重對事物和人的深度了解和挖掘，他們通常很專注，擅長鉆研，所以科學家、哲學家、藝術家多是內向者。內向的人通常堅毅，少了嘴上大放闕詞、夸夸其談，而默默堅持在自己認定的道路上，最后取得不小的成就。