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減點體重 脾氣變好快樂感提高

日期:2013年05月23日      來源:admin      瀏覽:16406次

 

核心提示:一項新研究顯示,一個人的身心狀況是緊密交織的。保持健康的體重,適當減肥,不僅對身體有好處,還能提高快樂感。

  體重超標,不僅容易患“三高”,而且脾氣也會跟著變壞。美國某報紙報道的一項新研究,給我們敲響健康新警報。

  美國某醫(yī)學院的研究人員,選取了1900多名參試者,對其體重和性格改變之間的關系進行了分析。結果顯示, 當參試者的體重增加10%左右后,他們的沖動性明顯增強,遇到小挫折更容易著急上火,與他人發(fā)生矛盾和沖突;同時也更容易受到外界誘惑和他人影響,輕易下決定和判斷。而當體重減輕時,性格則會更冷靜、理智。但是,當遇到重大事情時,體重增加者還是能夠保持慎重的思考。

  研究員人員表示,一個人的身心狀況是緊密交織的。保持健康的體重,適當減肥,不僅對身體有好處,還能提高快樂感。

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