他們習(xí)慣把涼水潑到身邊的人身上，一是因?yàn)樗麄兏菀自诎踩?、親密的關(guān)系中任性而為；二是當(dāng)積壓的負(fù)面情緒需要發(fā)泄時(shí)，就把身邊的親朋好友當(dāng)成“靶子”。這與他們消極、自卑的性格有關(guān)。無論面對(duì)誰，這類人都習(xí)慣用“吐槽”、嘲諷的方式說話，無法放下自尊來贊美、肯定他人。也有的人只是為了“抖機(jī)靈”、耍小聰明，故意說他人的痛處、弱點(diǎn)來凸顯自己的特別。他們更關(guān)注自我，雖不是有意傷害對(duì)方，但確實(shí)讓人興致大減。

　　維護(hù)良好的人際關(guān)系，要學(xué)會(huì)好好說話，別動(dòng)不動(dòng)就潑人涼水。

第一，多自省，少?zèng)_動(dòng)。要時(shí)常反思自己的溝通模式，問問自己是否存在“出口傷人”、老說消極的話打擊人、掃人興的情況。尤其在對(duì)待與自己關(guān)系比較密切的親人、友人、愛人時(shí)，心里一定要有一根弦，不要一時(shí)沖動(dòng)，輕易地說出挑剔、指責(zé)的話。

　　第二，多尊重，少“指點(diǎn)”。如果指出壞處、缺點(diǎn)是為了他人好，提醒對(duì)方多注意，那也別用冷嘲熱諷的方式。有很多人心是好的，說出來的話卻讓人聽著難受。建議在溝通中多把對(duì)方放在平等的地位，尊重別人的情感和想法，不要一上來就想著“教育”“指點(diǎn)”，這樣很難讓人把你的話聽進(jìn)去。

　　第三，多自信，少自我。對(duì)于習(xí)慣性潑涼水的人，要找到自己的優(yōu)勢(shì)和長處，學(xué)會(huì)欣賞自己，就不會(huì)總想著通過冷言冷語來吸引他人的注意了。