抑郁癥的表現(xiàn)有哪些

       1、精神痛苦

       一個人如果是患有一般的抑郁癥，可能表現(xiàn)心情低落、意志消沉，沒有心思進行工作，睡眠與飲食質(zhì)量也得不到保障，從而容易導致身體出現(xiàn)疲勞、倦怠感。還有患有嚴重抑郁癥的人可能會表現(xiàn)出精神痛苦，行為極端偏激，還可能出現(xiàn)自殺、自殘等極端的行為。

       2、回避社交

      患者不能從平常所喜歡的活動中獲得快感。表現(xiàn)為無精打采，喪失了既往生活的熱情和興趣，越來越不愿參加正?；顒?。開始可能僅對少數(shù)幾件事，如事物、異性、社交活動等喪失興趣；后來對一切活動，包括以前的愛好、娛樂活動、家人和親友的團聚等都不愿參加，閉門獨居，疏遠親友，回避社交。

       3、自我評價低

       患有抑郁癥的患者經(jīng)常過分貶低自己，總是會抱怨自己無能，常有無用感、無價值感?；颊邩O度自卑，缺乏信心，喪失自尊，對未來感到無望?；颊叱Ｓ袕娏业淖载熀妥宰铮炎约赫f得一無是處，認為自己對不起父母、親人、朋友，將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪，甚至認為自己罪該萬死。

       4、不知為何抑郁

      平時的人知道自己抑郁是為什么，清楚的了解自己所處的位置境遇。而一個患有抑郁癥的人即便對自己為什么抑郁有一定了解，但是始終不能回答“為什么會陷入如此痛苦的境地”、“為什么會持續(xù)如此之久”等問題。因此也擺脫不了抑郁。

      5、不會自我調(diào)節(jié)

      在平時如果是人感覺到抑郁可以通過不同的方式來調(diào)節(jié)心情以走出猶豫。而一個處于抑郁狀態(tài)的人，對于散步、聊天這樣能夠舒緩心情的簡單事情都會感到無從適從，沒有任何興趣去參與這一類活動，排斥與人交流，任由自我不斷抑郁。

      6、有自殺的想法

      抑郁的自殺率比一般人群約高20倍，有2/3的抑郁癥患者有自殺觀念，10％~15％有自殺行為?；颊呖上蚣胰嘶蚺笥呀淮笫拢瑢戇z書，囑咐財產(chǎn)的分配和贈物他人等?；颊咄扇〉淖詺⑿袆佑媱澲苊?，使人難以防范。自殺觀念通常逐漸產(chǎn)生，輕者僅感到生活是負擔，不值得留戀，逐漸萌發(fā)長眠不醒或突然死去的念頭。